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육아휴직 근로자 업무  광주시가 최대 200만원 지원!

회사에도 육아휴직 근로자가 있어서 업무 공백으로 어려움을 겪고 계신가요?특히 중소기업은 인력 구조가 단순한 만큼, 한 명의 육아휴직 근로자 부재도 경영에 큰 영향을 줄 수 있습니다.게다가 대체인력을 구하기 쉽지 않다 보니, 결국 남은 직원들에게 부담이 가는 경우도 많죠.그래서 오늘은 광주광역시에서 시행하는 ‘육아휴직 대체인력 근로자 지원사업’ 소식을 알려드릴려고합니다.육아휴직 근로자의 공백을 해소하고, 구직자와 기업 모두에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 제도입니다. 🧐 육아휴직 근로자 대체 인력, 왜 중요한가요?중소기업에서는 한 명의 육아휴직 근로자가 빠지는 것만으로도 업무 연속성에 큰 차질이 생깁니다.하지만 대체인력을 채용하려고 해도, 대부분의 구직자는 기간제나 시간제 일자리를 선호하지 않기 때문에 ..

NEWS/사회/환경 2025.04.10

광주시 청년구직활동수당 신청하세요 최대 300만원

최대 300만원?! 광주시 청년구직활동수당 신청하세요 💼6개월간 50만원씩 지원, 취업 성공하면 추가 수당도! 지금이 기회입니다.요즘 취업 준비하면서 경제적인 부담 많이 느끼고 계시죠?자격증 시험, 면접 준비, 포트폴리오 제작 같은 활동들이 생각보다 많은 비용이 들어요.이럴 때 꼭 필요한 게 바로 청년구직활동수당 입니다.광주시가 2025년에도 청년구직활동수당 2차 참가자 830명을 모집한다고합니다. 단순한 지원금이 아니라, 구직활동에 꼭 필요한 프로그램과 성공수당까지 함께 제공하니 절대 놓치지 마세요! 😊 💸 매달 50만원씩, 최대 300만원 받는 청년구직활동수당이번 청년구직활동수당은 6개월간 매달 50만원, 총 최대 300만원을 받을 수 있는 정책이에요.이 수당은 클린카드로 지급되어 구직활동에 필..

NEWS/사회/환경 2025.04.10

혈당 스파이크 걱정 끝! 식전·식후 당뇨 식사법 총정리

🩸 혈당 스파이크 걱정 끝! 식전·식후 당뇨 식사법 총정리 🍽️식사 후 졸리고 피곤하다면? 혈당 급상승을 막는 진짜 식사법, 지금 확인하세요!당뇨를 관리하다 보면 가장 신경 쓰이는 게 바로 혈당스파이크, 즉 식후 급격한 혈당 상승이에요.식사 후 갑자기 피곤해지거나, 어지럽고 졸린 느낌이 드셨던 적 있으신가요?이런 현상은 단순히 피곤해서가 아니라, 혈당스파이크 때문일 수 있어요.오늘은 식전·식후에 따라 달라지는 당뇨 식사법과 혈당스파이크를 막는 노하우를 총정리해드릴게요. 🌟🍚 혈당스파이크란 무엇일까요?혈당스파이크는 식사 후 1~2시간 이내에 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말해요.이때 혈당이 180mg/dL 이상으로 치솟으면 혈관에 손상이 생기고, 장기적으로는 합병증 위험이 커질 수 있어요.특히 당뇨..